• Que é As Nosas?
  • Quen somos As Nosas
  • Publicidade
  • Contacta con nós
Subscríbete á nosa newsletter!
As Nosas
Advertisement
  • Fútbol
    • Fútbol – Liga Iberdrola
    • Fútbol – Primera Federación
    • Fútbol – Segunda Federación
    • Novas Primeira Nacional G1
    • Novas fútbol
    • Máis Fútbol
  • Fútbol Sala
    • Novas Fútbol Sala
    • Novas Primeira División Fútbol Sala
    • Novas Segunda División Fútbol Sala
    • Máis Fútbol Sala
  • Baloncesto
    • Novas baloncesto
    • Baloncesto – Liga Feminina
    • Baloncesto – LF Challenge
    • Baloncesto – Liga Feminina 2
    • Máis basket
  • Balonmán
    • Novas Balonmán
    • Liga Guerreras Iberdrola – Balonmán
    • División de Honor Prata – Balonmán
    • Máis balonmán
  • Volei
    • Novas Voleibol
    • Voleibol – Liga Iberdrola
    • Voley – Superliga Feminina 2
    • Voleibol – Primeira División Feminina
    • Máis voleibol
  • Máis deporte
    • Novas máis deporte
    • Atletismo
    • Rugby
    • Sobre rodas
      • Hoquei
    • Máis disciplinas deportivas
  • Opinión
Sen resultados
Ver todos os resultados
  • Fútbol
    • Fútbol – Liga Iberdrola
    • Fútbol – Primera Federación
    • Fútbol – Segunda Federación
    • Novas Primeira Nacional G1
    • Novas fútbol
    • Máis Fútbol
  • Fútbol Sala
    • Novas Fútbol Sala
    • Novas Primeira División Fútbol Sala
    • Novas Segunda División Fútbol Sala
    • Máis Fútbol Sala
  • Baloncesto
    • Novas baloncesto
    • Baloncesto – Liga Feminina
    • Baloncesto – LF Challenge
    • Baloncesto – Liga Feminina 2
    • Máis basket
  • Balonmán
    • Novas Balonmán
    • Liga Guerreras Iberdrola – Balonmán
    • División de Honor Prata – Balonmán
    • Máis balonmán
  • Volei
    • Novas Voleibol
    • Voleibol – Liga Iberdrola
    • Voley – Superliga Feminina 2
    • Voleibol – Primeira División Feminina
    • Máis voleibol
  • Máis deporte
    • Novas máis deporte
    • Atletismo
    • Rugby
    • Sobre rodas
      • Hoquei
    • Máis disciplinas deportivas
  • Opinión
Sen resultados
Ver todos os resultados
As Nosas
Sen resultados
Ver todos os resultados
PUBLICIDADE - EN REFORMA PUBLICIDADE - EN REFORMA PUBLICIDADE - EN REFORMA
Inicio Máis Deporte Atletismo

Coruña21 contará con ‘lebres’ que tirarán do grupo para acadar marcas deportivas na cidade herculina

A media maratón C21 de 2023 contará con deportistas que irán a seis velocidades diferentes

Redacción As Nosas por Redacción As Nosas
25/01/2023
en Máis Deporte, Atletismo
Imaxe de arquivo da XII Medio Maratón Coruña 21 celebrada en febreiro de 2020, na edición de 2023 haberá lebres / CORUÑA 21 CONCELLO A CORUÑA

Imaxe de arquivo da XII Medio Maratón Coruña 21 celebrada en febreiro de 2020 / CORUÑA 21 CONCELLO A CORUÑA

25
VISITAS
Que rule en FacebookQue rule en Twitter
En Reforma - PublicidadeEn Reforma - PublicidadeEn Reforma - Publicidade

 

A figura da lebre regresa á Coruña21 para lle axudar ao resto de persoas participantes a lograr as súas marcas sobre o asfalto herculino na 15ª edición da media maratón C21 de 2023. A carreira terá lugar o vindeiro 12 de febreiro.

Co obxectivo de lles axudar ás persoas participantes na proba para lograr as marcas que ambicionan na C21 haberá seis ritmos diferentes de carreira. O máis alto será de aproximadamente 3:45 por quilómetro para completar o medio maratón en 1 h 20.

Haberá lebres tamén para ir a 4 minutos por quilómetro (1h 24), a 4:15 (1h 30), a 4:30 (1h 35), a 4:45 (1h 40), a 4:59 (1h 45) e a 5:40 (2h).

Clubs herculinos cederán ‘lebres’ á C21

Catro clubs de atletismo colaborarán coa achega de lebres para a carreira. Son Club Atletismo Narón, Club Hércules Termaria, Nosportlimit, Coruña Comarca e La Mochila del Deporte, que prestarán os seus atletas para que Coruña21 poida contar con este servizo.

A firma coruñesa The Cobardes incorpórase como colaborador ás carreiras da cidade e encargarase de equipar as lebres coa súa roupa técnica para as carreiras.

Coruña21 aínda ten as inscricións abertas. O domingo 29 de xaneiro conclúe o primeiro prazo ordinario cunha cota de 18 euros para participar na media maratón. Máis de mil atletas apuntáronse xa ás carreiras que se realizarán o 12 de febreiro de 2023.

Etiquetas A CoruñaatletismoC21Club Atletismo NarónClub Hércules TermariaCoruña Comarcacoruña21La Mochila del Deportemedia maratónNosportlimit
ComparteChía
Publicidade - Premios Deporte Galego 2019-2022 - Xunta de GaliciaPublicidade - Premios Deporte Galego 2019-2022 - Xunta de GaliciaPublicidade - Premios Deporte Galego 2019-2022 - Xunta de Galicia

Relacionado co tema

Lanzamentos / ATLETISMO GALEGO

O atletismo galego de base, á procura de bos resultados no estatal de lanzamentos Castellón

por Redacción As Nosas
31/03/2023
0

  Castellón dará a oportunidade esta fin de semana a un total de quince dos nosos máis talentosos e talentosas...

Nos 3.000 metros do Campionato de España, Sabela Castelo do San Miguel de Marín, foi ouro, e Carmen Martínez, bronce / ATLETISMO GALEGO

O atletismo galego logra catorce medallas nos campionatos de España da fin de semana

por Redacción As Nosas
27/03/2023
0

  Catorce medallas (dous ouros, cinco pratas e sete bronces), cinco récords galegos e dazaseis postos de finalistas, foi o...

Esther Pedrosa / FEDERACIÓN ATLETISMO GALEGO

O atletismo máster galego acude aos mundiais indoor

por Redacción As Nosas
23/03/2023
0

  Un total de dazanove representantes do atletismo galego da categoría máster, serán os que viaxen ata a localidade polaca...

Participantes na carreira popular Coruña10 / CONCELLO DA CORUÑA

Aberto o prazo de inscrición para a XVII Coruña10

por Redacción As Nosas
23/03/2023
0

  O próximo 23 de abril terá lugar a Carreira Popular Coruña10, a máis multitudinaria das carreiras da cidade, e...

A cativada, no Campionato Xunta de Galicia de 5K celebrado nas Pontes / CONCELLO DAS PONTES

Eva Piñel e Jorge Puig vencen no autonómico dos 5K celebrado nas Pontes

por Redacción As Nosas
22/03/2023
0

  Eva Piñel do A.F. Celta e Jorge Puig do Atletismo Santiago, proclamáronse gañadores galegos absolutos do Campionato Xunta de Galicia de 5K desenvolto...

Ver máis
Premios Deporte Galego 2019-2022 - Xunta de Galicia - publicidadePremios Deporte Galego 2019-2022 - Xunta de Galicia - publicidadePremios Deporte Galego 2019-2022 - Xunta de Galicia - publicidade
  • O que o peta
  • Interesantes
  • O último
Equipo de As Nosas

Nace ‘As Nosas’, o xornal do deporte feminino galego

09/01/2020
María Corral Piñón, futbolista / WILLIAM CAREY UNIVERSITY

María Corral Piñón, de Cariño a USA

06/01/2021
Almudena Quereda, creadora de A de Atenea / ALBA DEIBE

A de Atenea: Actitude e superación na piscina

22/01/2022
Loito no fútbol sala polo pasamento de Fani Martínez

Loito no fútbol sala polo pasamento de Fani Martínez

06/09/2022
Dépor ABANCA / RCD

O Dépor ABANCA empata un partido que perdía co Granada CF (2-2)

0

As herculinas saen líderes do derbi provincial contra o Valdetires Ferrol

0
Partido Dépor - Sevilla da xornada 12 da Liga Iberdrola

A maxia de Tere transforma en doce un partido cun comezo accidentado

0

O Ensino arrasa no Pazo Universitario

0
Dépor ABANCA / RCD

O Dépor ABANCA empata un partido que perdía co Granada CF (2-2)

01/04/2023
Mecalia Atlético Guardés / SPORTCOECO

O Zuazo, sétimo rival do Mecalia Atlético Guardés en tres semanas

01/04/2023
Conservas Orbe Rubensa BM Porriño vs Grafometal Sporting La Rioja / BALONMANO PORRIÑO

Gañar ao pechacancelas para asentarse no cuarto posto, o obxectivo do BM Porriño

01/04/2023
Vitoria do Dépor ABANCA con triplete de Millene / RCD

Nova final para o Dépor ABANCA coa visita a Abegondo do Granada CF, outro aspirante ao ascenso

01/04/2023
Contacta co departamento de publicidade - As NosasContacta co departamento de publicidade - As NosasContacta co departamento de publicidade - As Nosas
  • Que é As Nosas?
  • Quen somos As Nosas
  • Publicidade
  • Contacta con nós
  • Aviso legal
  • Política de cookie (EU)
  • Subscríbete á nosa newsletter!
Sen resultados
Ver todos os resultados
  • Fútbol
    • Fútbol – Liga Iberdrola
    • Fútbol – Primera Federación
    • Fútbol – Segunda Federación
    • Novas Primeira Nacional G1
    • Novas fútbol
    • Máis Fútbol
  • Fútbol Sala
    • Novas Fútbol Sala
    • Novas Primeira División Fútbol Sala
    • Novas Segunda División Fútbol Sala
    • Máis Fútbol Sala
  • Baloncesto
    • Novas baloncesto
    • Baloncesto – Liga Feminina
    • Baloncesto – LF Challenge
    • Baloncesto – Liga Feminina 2
    • Máis basket
  • Balonmán
    • Novas Balonmán
    • Liga Guerreras Iberdrola – Balonmán
    • División de Honor Prata – Balonmán
    • Máis balonmán
  • Volei
    • Novas Voleibol
    • Voleibol – Liga Iberdrola
    • Voley – Superliga Feminina 2
    • Voleibol – Primeira División Feminina
    • Máis voleibol
  • Máis deporte
    • Novas máis deporte
    • Atletismo
    • Rugby
    • Sobre rodas
      • Hoquei
    • Máis disciplinas deportivas
  • Opinión

© 2019 As Nosas SL.