• Que é As Nosas?
  • Quen somos As Nosas
  • Publicidade
  • Contacta con nós
Subscríbete á nosa newsletter!
As Nosas
Advertisement
  • Fútbol
    • Fútbol – Liga Iberdrola
    • Fútbol – Primera Federación
    • Fútbol – Segunda Federación
    • Novas Primeira Nacional G1
    • Novas fútbol
    • Máis Fútbol
  • Fútbol Sala
    • Novas Fútbol Sala
    • Novas Primeira División Fútbol Sala
    • Novas Segunda División Fútbol Sala
    • Máis Fútbol Sala
  • Baloncesto
    • Novas baloncesto
    • Baloncesto – Liga Feminina
    • Baloncesto – LF Challenge
    • Baloncesto – Liga Feminina 2
    • Máis basket
  • Balonmán
    • Novas Balonmán
    • Liga Guerreras Iberdrola – Balonmán
    • División de Honor Prata – Balonmán
    • Máis balonmán
  • Volei
    • Novas Voleibol
    • Voleibol – Liga Iberdrola
    • Voley – Superliga Feminina 2
    • Voleibol – Primeira División Feminina
    • Máis voleibol
  • Máis deporte
    • Novas máis deporte
    • Atletismo
    • Rugby
    • Sobre rodas
      • Hoquei
    • Máis disciplinas deportivas
  • Opinión
  • ToKyo 2020
Sen resultados
Ver todos os resultados
  • Fútbol
    • Fútbol – Liga Iberdrola
    • Fútbol – Primera Federación
    • Fútbol – Segunda Federación
    • Novas Primeira Nacional G1
    • Novas fútbol
    • Máis Fútbol
  • Fútbol Sala
    • Novas Fútbol Sala
    • Novas Primeira División Fútbol Sala
    • Novas Segunda División Fútbol Sala
    • Máis Fútbol Sala
  • Baloncesto
    • Novas baloncesto
    • Baloncesto – Liga Feminina
    • Baloncesto – LF Challenge
    • Baloncesto – Liga Feminina 2
    • Máis basket
  • Balonmán
    • Novas Balonmán
    • Liga Guerreras Iberdrola – Balonmán
    • División de Honor Prata – Balonmán
    • Máis balonmán
  • Volei
    • Novas Voleibol
    • Voleibol – Liga Iberdrola
    • Voley – Superliga Feminina 2
    • Voleibol – Primeira División Feminina
    • Máis voleibol
  • Máis deporte
    • Novas máis deporte
    • Atletismo
    • Rugby
    • Sobre rodas
      • Hoquei
    • Máis disciplinas deportivas
  • Opinión
  • ToKyo 2020
Sen resultados
Ver todos os resultados
As Nosas
Sen resultados
Ver todos os resultados
PUBLICIDADE - EN REFORMA PUBLICIDADE - EN REFORMA PUBLICIDADE - EN REFORMA
Inicio Máis Deporte Atletismo

Madó González: “A competición debe ser un contexto de aprendizaxe e diversión na que se fomente e valore o esforzo independentemente do resultado”

Na opinión desta psicóloga deportiva: "Se presionamos aos menores, acabarán abandonando a práctica deportiva"

Redacción As Nosas por Redacción As Nosas
19/05/2022
en Atletismo, Máis Deporte
Madó González é coordinadora da Comisión Intersectorial de Psicoloxía e Deporte do Colexio Oficial de Psicoloxía de Galicia e membro da Xunta Directiva da División de Psicoloxía da Actividade Física e o Deporte do Consello Xeral de Psicoloxía / CLARA CARREIRA

Madó González é coordinadora da Comisión Intersectorial de Psicoloxía e Deporte do Colexio Oficial de Psicoloxía de Galicia e membro da Xunta Directiva da División de Psicoloxía da Actividade Física e o Deporte do Consello Xeral de Psicoloxía / CLARA CARREIRA

107
VISITAS
Que rule en FacebookQue rule en Twitter
En Reforma - PublicidadeEn Reforma - PublicidadeEn Reforma - Publicidade

 

Madó González é unha deportista e profesional da psicoloxía deportiva que forma parte do club coruñés ‘La Mochila del deporte’. Ela é unha habitual do Circuíto Coruña Corre, ao igual que outras compañeiras do citado club. Como psicóloga do deporte considera que as persoas deportistas máis novas deben competir nun contexto de aprendizaxe e diversión e avoga por restar importancia ao resultado. Nesta entrevista trasladada desde Deportes Coruña, reflexiona sobre os beneficios da actividade física e como deben encararse en idades temperás probas como a do próximo domingo nos Rosales dentro de Coruña Corre.

As Nosas: Que beneficios supón a práctica deportiva a calquera idade e, en concreto, para os máis novos?

Madó González: Cientificamente, está demostrado que os beneficios da práctica deportiva danse a nivel físico, social e psicolóxico en todas as idades. Concretamente, e se nos centramos nos máis novos, desde un punto de vista psicolóxico, obtéñense beneficios na autoestima, benestar xeral ou regulación da ansiedade por citar algúns. Ademais dos valores que se asocian ao deporte como esforzo, compromiso, aceptación de normas, tolerancia á frustración ou cohesión de grupo.

Madó González: “Cientificamente, está demostrado que os beneficios da práctica deportiva danse a nivel físico, social e psicolóxico en todas as idades”

A.N.: Desde o seu punto de vista, que é o que se debería evitar na competición?

Madó González: Antes dunha competición, e máis centrándonos nos mozos, debemos evitar todo tipo de presión. A competición debe ser un contexto de aprendizaxe e diversión na que se fomente e valore o esforzo independentemente do resultado. Só desta forma, conseguiremos que eses mozos ou nenos/ as adhíranse á práctica deportiva. Se presionamos acabasen abandonando o deporte.

A.N.: Como podemos proceder se apuntamos a un peque a unha carreira e, no momento da saída, rexeita correr?

Madó González: Temos que tentar falar con el ou ela. Evidentemente, en función da idade, debemos facelo dunha forma ou outra pero sempre que trate de expresar por que non quere correr. Debemos transmitirlle confianza e apoio, e ao mesmo tempo facerlle ver que é un momento para gozar e pasalo ben. Se por algún motivo non quere facelo, tentar transmitir que non pasa nada, que haberá outras oportunidades para facelo cando se atope máis seguro/a.

Madó González: “Observamos a familias que só valoran o resultado da competición”

A.N.: Ao fío do que apuntaba antes, como encarar unha proba a esas idades temperás, débese dar transcendencia ao resultado?

Madó González: Como xa apuntei, nunca se debe dar importancia ao resultado nin se está entre os/as primeiros/ as ou últimos/ as. A estas idades debemos buscar que se divirtan e que aprendan. Desafortunadamente, nas competicións e as carreiras populares, en concreto, estamos a observar familias que só valoran o resultado. Por iso, é tan importante a formación a nivel de familias.

Madó González: “Hai outro aspecto, tamén, moi importante en canto ás familias e é que fomenten a autonomía dos seus fillos/ as, é dicir, que deixen que sexan responsables da súa roupa, do material, dos seus horarios…”

A.N.: Pais, nais e titores, ás veces, están moi encima dos mozos deportistas antes, durante e despois da carreira, é positivo ou é mellor darlles espazo?

Madó González: Os pais e nais deben ser ‘só’ iso, pais e nais que acompañan aos seus fillos/ as a unha actividade deportiva. Nas competicións deben deixar a responsabilidade aos seus adestradores/ as, estes/ as son os que deben dirixir os adestramentos e competicións.

Hai outro aspecto, tamén, moi importante en canto ás familias e é que fomenten a autonomía dos seus fillos/ as, é dicir, que deixen que sexan responsables da súa roupa, do material, dos seus horarios… Antes, durante e despois teñen que animar e apoiar aos seus fillos/ as, controlando tamén as súas emocións tanto se entran os/ as primeiros/ as coma se son dos/ as últimos/ as.

Etiquetas A CoruñaatletismoMadó Gonzálezpsicoloxía
ComparteChía
Publicidade As Nosas Publicidade As Nosas Publicidade As Nosas

Relacionado co tema

Presentación do XXXIV Campionato Xunta de Galicia de marcha en ruta 2023, que se celebrará en Ames o 5 de febreiro / CONCELLO DE AMES

O Campionato Galego de marcha chega a Ames

por Redacción As Nosas
25/01/2023
0

  Na Casa do Concello de Ames tivo lugar a presentación do Campionato Xunta de Galicia de marcha en ruta,...

Esther Navarrete, que estará na Selección Galega, fíxose en 2022 co Campionato Xunta de Galicia de Campo a través / FGA

Un total de 40 deportistas, citados para a Selección Galega de campo a través

por Redacción As Nosas
25/01/2023
0

  A proposta do responsable e do director técnico da Federación Galega de Atletismo, a entidade vén de convocar aos integrantes...

Campionato Xunta de Galicia Absoluto e Sub-23 en pista cuberta 2023 celebrado en Ourense / FEDERACIÓN GALEGA DE ATLETISMO

O mellor atletismo galego deuse cita en Ourense no Campionato Xunta de Galicia 2023 de pista cuberta

por Redacción As Nosas
23/01/2023
0

  Celebrouse esta fin de semana o Campionato Xunta de Galicia Absoluto e Sub-23 que tivo por escenario a pista cuberta...

Escola Galicia Sport, campioas galegas de hóquei sala / CONCELLO DA CORUÑA

CH Barrocás e Escola Galicia Sport, gañadores do Campionato Galego de Hóquei Sala nas categorías masculina e feminina, respectivamente

por Redacción As Nosas
22/01/2023
0

  A alcaldesa do Concello da Coruña, Inés Rey, presidiu a entrega de medallas e trofeos do Campionato Galego de...

C21 - Coruña21 / CONCELLO DA CORUÑA

A C21 terá unha carreira 5K como punto de partida do circuíto Coruña Corre

por Redacción As Nosas
22/01/2023
0

  Xunto a medio maratón coruñesa, C21, desenvolverase unha proba de 5 quilómetros que exercerá de introdución do circuíto Coruña...

Ver máis
CORGAL AUTOMÓVILES publicidadeCORGAL AUTOMÓVILES publicidadeCORGAL AUTOMÓVILES publicidade
  • O que o peta
  • Interesantes
  • O último
Equipo de As Nosas

Nace ‘As Nosas’, o xornal do deporte feminino galego

09/01/2020
María Corral Piñón, futbolista / WILLIAM CAREY UNIVERSITY

María Corral Piñón, de Cariño a USA

06/01/2021
Almudena Quereda, creadora de A de Atenea / ALBA DEIBE

A de Atenea: Actitude e superación na piscina

22/01/2022
Loito no fútbol sala polo pasamento de Fani Martínez

Loito no fútbol sala polo pasamento de Fani Martínez

06/09/2022
Presentación do XXXIV Campionato Xunta de Galicia de marcha en ruta 2023, que se celebrará en Ames o 5 de febreiro / CONCELLO DE AMES

O Campionato Galego de marcha chega a Ames

0

As herculinas saen líderes do derbi provincial contra o Valdetires Ferrol

0
Partido Dépor - Sevilla da xornada 12 da Liga Iberdrola

A maxia de Tere transforma en doce un partido cun comezo accidentado

0

O Ensino arrasa no Pazo Universitario

0
Presentación do XXXIV Campionato Xunta de Galicia de marcha en ruta 2023, que se celebrará en Ames o 5 de febreiro / CONCELLO DE AMES

O Campionato Galego de marcha chega a Ames

25/01/2023
Esther Navarrete, que estará na Selección Galega, fíxose en 2022 co Campionato Xunta de Galicia de Campo a través / FGA

Un total de 40 deportistas, citados para a Selección Galega de campo a través

25/01/2023
Nerea Pampín, bronce, e Lydia Pérez, competiron no Torneo Internacional Henri Deglane en Niza FEGALOITA

Nerea Pampín, bronce no Torneo Internacional Henri Deglane de loita

25/01/2023
Ruth Lorenzo Couso e Xavier Santos Veiga, prata en kumite no Campionato de España Absoluto de karate 2023 / FEDERACIÓN GALEGA DE KARATE

Ruth Lorenzo Couso, prata en kumite -55kg no Campionato de España Absoluto de karate 2023

24/01/2023
Contacta co departamento de publicidade - As NosasContacta co departamento de publicidade - As NosasContacta co departamento de publicidade - As Nosas
  • Que é As Nosas?
  • Quen somos As Nosas
  • Publicidade
  • Contacta con nós
  • Aviso legal
  • Política de cookie (EU)
  • Subscríbete á nosa newsletter!
Sen resultados
Ver todos os resultados
  • Fútbol
    • Fútbol – Liga Iberdrola
    • Fútbol – Primera Federación
    • Fútbol – Segunda Federación
    • Novas Primeira Nacional G1
    • Novas fútbol
    • Máis Fútbol
  • Fútbol Sala
    • Novas Fútbol Sala
    • Novas Primeira División Fútbol Sala
    • Novas Segunda División Fútbol Sala
    • Máis Fútbol Sala
  • Baloncesto
    • Novas baloncesto
    • Baloncesto – Liga Feminina
    • Baloncesto – LF Challenge
    • Baloncesto – Liga Feminina 2
    • Máis basket
  • Balonmán
    • Novas Balonmán
    • Liga Guerreras Iberdrola – Balonmán
    • División de Honor Prata – Balonmán
    • Máis balonmán
  • Volei
    • Novas Voleibol
    • Voleibol – Liga Iberdrola
    • Voley – Superliga Feminina 2
    • Voleibol – Primeira División Feminina
    • Máis voleibol
  • Máis deporte
    • Novas máis deporte
    • Atletismo
    • Rugby
    • Sobre rodas
      • Hoquei
    • Máis disciplinas deportivas
  • Opinión
  • ToKyo 2020

© 2019 As Nosas SL.