• Que é As Nosas?
  • Quen somos As Nosas
  • Publicidade
  • Contacta con nós
Subscríbete á nosa newsletter!
As Nosas
Advertisement
  • Fútbol
    • Novas fútbol
    • Novas Liga Iberdrola
    • Novas Liga Reto Iberdrola
    • Novas Primeira Nacional G1
    • Máis Fútbol
  • Fútbol Sala
    • Novas Fútbol Sala
    • Novas Primeira División Fútbol Sala
    • Novas Segunda División Fútbol Sala
    • Máis Fútbol Sala
  • Baloncesto
    • Novas baloncesto
    • Baloncesto – Liga Feminina
    • Baloncesto – LF Challenge
    • Baloncesto – Liga Feminina 2
    • Máis basket
  • Balonmán
    • Novas Balonmán
    • Liga Guerreras Iberdrola – Balonmán
    • División de Honor Prata – Balonmán
    • Máis balonmán
  • Volei
    • Novas Voleibol
    • Voleibol – Liga Iberdrola
    • Voley – Superliga Feminina 2
    • Voleibol – Primeira División Feminina
    • Máis voleibol
  • Máis deporte
    • Novas máis deporte
    • Atletismo
    • Rugby
    • Sobre rodas
      • Hoquei
    • Máis disciplinas deportivas
  • Opinión
  • ToKyo 2020
Sen resultados
Ver todos os resultados
  • Fútbol
    • Novas fútbol
    • Novas Liga Iberdrola
    • Novas Liga Reto Iberdrola
    • Novas Primeira Nacional G1
    • Máis Fútbol
  • Fútbol Sala
    • Novas Fútbol Sala
    • Novas Primeira División Fútbol Sala
    • Novas Segunda División Fútbol Sala
    • Máis Fútbol Sala
  • Baloncesto
    • Novas baloncesto
    • Baloncesto – Liga Feminina
    • Baloncesto – LF Challenge
    • Baloncesto – Liga Feminina 2
    • Máis basket
  • Balonmán
    • Novas Balonmán
    • Liga Guerreras Iberdrola – Balonmán
    • División de Honor Prata – Balonmán
    • Máis balonmán
  • Volei
    • Novas Voleibol
    • Voleibol – Liga Iberdrola
    • Voley – Superliga Feminina 2
    • Voleibol – Primeira División Feminina
    • Máis voleibol
  • Máis deporte
    • Novas máis deporte
    • Atletismo
    • Rugby
    • Sobre rodas
      • Hoquei
    • Máis disciplinas deportivas
  • Opinión
  • ToKyo 2020
Sen resultados
Ver todos os resultados
As Nosas
Sen resultados
Ver todos os resultados
PUBLICIDADE - EN REFORMA PUBLICIDADE - EN REFORMA PUBLICIDADE - EN REFORMA
Inicio Máis Deporte Máis disciplinas deportivas

A Deputación da Coruña organiza un seminario intensivo de defensa persoal feminina

O obradoiro terá lugar desde novembro ata marzo do 2022 en Ortigueira, Ferrol, Culleredo, Carballo, Cee, Boiro, Ames e Melide

Redacción As Nosas por Redacción As Nosas
08/10/2021
en Máis disciplinas deportivas, Máis Deporte
A Deputación da Coruña organiza un seminario intensivo de defensa persoal feminina / DEPUCORUNA

A Deputación da Coruña organiza un seminario intensivo de defensa persoal feminina / DEPUCORUNA

70
VISITAS
Que rule en FacebookQue rule en Twitter
En Reforma - PublicidadeEn Reforma - PublicidadeEn Reforma - Publicidade

A Deputación da Coruña organiza desde o vindeiro mes de novembro e ata marzo do 2022 un seminario intensivo de defensa persoal feminina de balde. Neste obradoiro, as mulleres participantes poderán ensaiar técnicas e estratexias para defenderse ante un intento de agresión, rompendo os mecanismos que bloquean e imposibilitan a reacción de resposta.

As actividades de defensa persoal comezarán en Ortigueira, no IES Ortigueira, o 13 de novembro, seguindo en Ferrol, na Malata, o día 27; en Culleredo, no Sofía Casanova, o 11 de decembro; en Carballo, no Vila de Noia e Carballo Calero, o 15 de xaneiro; en Cee, no pavillón municipal, o 29 de xaneiro; en Boiro, en Barraña, o 12 de febreiro; en Ames no pavillón municipal, o 26 de febreiro; e en Melide no polideportivo municipal o 12 marzo.

Poderedes inscribirvos cubrindo o tríptico desta ligazón e entregándoo no concello elixido.

O seminario da Deputación está dirixido a mulleres de entre 14 e 70 anos, empadroadas en calquera concello da provincia da Coruña. Os grupos estableceranse cun mínimo de 20 e un máximo de 70 participantes, e as actividades desenvolveranse seguindo todos os protocolos de seguridade sanitaria.

A edición de cada concello terá unha duración de catro horas e desenvolverase os sábados de 10:00 a 14:00 horas. O programa comezará por establecer os grupos de traballo, para dar lugar ao quencemento e práctica das técnicas. Despois dun descanso, as asistentes aprenderán técnicas de autodefensa e o protocolo de actuación no ámbito da defensa persoal.

Etiquetas AMESBOIROCarballoCeeCulleredoDEPUTACIÓN DA CORUÑAFerrolMelideOrtigueira
ComparteChía
Publicidade As Nosas Publicidade As Nosas Publicidade As Nosas

Relacionado co tema

Marta Gómez ficha polo BAXI Ferrol / UNI FERROL

Marta Gómez, ficha polo BAXI Ferrol

por Redacción As Nosas
15/06/2022
0

  O BAXI Ferrol chegou a un acordo coa xogadora cántabra Marta Gómez para que pase a formar parte do...

María Gómez, futbolista do Viaxes Amarelle FSF / VIAXES AMARELLE FSF

O Valdetires Ferrol FSF amarga o final de Liga ao Viaxes Amarelle

por Redacción As Nosas
28/05/2022
0

  O Valdetires Ferrol FSF foi quen de acadar o que ningún outro equipo conseguira neste curso na liga regular:...

Torneo Balonmán Feminino Letras Galegas do Bm. Culleredo

Letras Galegas e balonmán dánse cita un ano máis en Tarrío

por Redacción As Nosas
18/05/2022
0

  Cada ano, co gallo do Día das Letras Galegas, no Concello de Culleredo o conxunto local de balonmán organiza...

De esquerda a dereita: Alicia Chamorro e Vincelle, campioas, e Mila Rego, subcampioa no Campeonato de España de Muay Thai 2022 / FGKICKBOXING

Galicia suma dúas campioas e unha subcampioa no Estatal Muay Thai

por Redacción As Nosas
03/05/2022
0

  Galicia estivo presente no Campionato de España de Muay Thai con varias deportistas. Ao final da competición, celebrada en...

CdeC Lavadores, campión da Final Four de Primeira Autonómica feminia de balonmán 2022 / PATRY RIVAS - FEDERACIÓN GALEGA DE BALONMÁN

CdeC Lavadores, campión da Final Four de primeira autonómica feminina

por Redacción As Nosas
24/04/2022
0

CdeC Lavadores, na categoría feminina, e Indupor BM Porriño, na masculina, proclamáronse no Concello de Culleredo (A Coruña) campións da...

Ver máis
CORGAL AUTOMÓVILES publicidadeCORGAL AUTOMÓVILES publicidadeCORGAL AUTOMÓVILES publicidade
  • O que o peta
  • Interesantes
  • O último
Equipo de As Nosas

Nace ‘As Nosas’, o xornal do deporte feminino galego

09/01/2020
María Corral Piñón, futbolista / WILLIAM CAREY UNIVERSITY

María Corral Piñón, de Cariño a USA

06/01/2021
Almudena Quereda, creadora de A de Atenea / ALBA DEIBE

A de Atenea: Actitude e superación na piscina

22/01/2022
Helen Roca: "A incerteza de se vas poder volver é o máis complicado de ser nai"

Helen Roca: “A incerteza de se vas poder volver é o máis complicado de ser nai”

05/04/2020
Selección Española feminina de Fútbol Sala adestrada por Clàudia Pons / RFEF

A Selección Española de futsalfem está lista para repetir éxito en Gondomar

0

As herculinas saen líderes do derbi provincial contra o Valdetires Ferrol

0
Partido Dépor - Sevilla da xornada 12 da Liga Iberdrola

A maxia de Tere transforma en doce un partido cun comezo accidentado

0

O Ensino arrasa no Pazo Universitario

0
Selección Española feminina de Fútbol Sala adestrada por Clàudia Pons / RFEF

A Selección Española de futsalfem está lista para repetir éxito en Gondomar

01/07/2022
Lydia Pérez Touriño, bronce en lita nos Xogos do Mediterráeno / FEGALOITA

Lydia Pérez fai historia nos Xogos do Mediterráneo acadando o bronce

30/06/2022
Tere Abelleira coa camiseta da Selección Española / FUTGAL

Abelleira entra finalmente na convocatoria para a Eurocopa de Inglaterra

29/06/2022
Teresa Abelleira coa Selección Española / TERE ABELLEIRA IG

Vilda descarta a Tere Abelleira para a Eurocopa de Inglaterra 2022

28/06/2022
Contacta co departamento de publicidade - As NosasContacta co departamento de publicidade - As NosasContacta co departamento de publicidade - As Nosas
  • Que é As Nosas?
  • Quen somos As Nosas
  • Publicidade
  • Contacta con nós
  • Aviso legal
  • Política de cookie (EU)
  • Subscríbete á nosa newsletter!
Sen resultados
Ver todos os resultados
  • Fútbol
    • Novas fútbol
    • Novas Liga Iberdrola
    • Novas Liga Reto Iberdrola
    • Novas Primeira Nacional G1
    • Máis Fútbol
  • Fútbol Sala
    • Novas Fútbol Sala
    • Novas Primeira División Fútbol Sala
    • Novas Segunda División Fútbol Sala
    • Máis Fútbol Sala
  • Baloncesto
    • Novas baloncesto
    • Baloncesto – Liga Feminina
    • Baloncesto – LF Challenge
    • Baloncesto – Liga Feminina 2
    • Máis basket
  • Balonmán
    • Novas Balonmán
    • Liga Guerreras Iberdrola – Balonmán
    • División de Honor Prata – Balonmán
    • Máis balonmán
  • Volei
    • Novas Voleibol
    • Voleibol – Liga Iberdrola
    • Voley – Superliga Feminina 2
    • Voleibol – Primeira División Feminina
    • Máis voleibol
  • Máis deporte
    • Novas máis deporte
    • Atletismo
    • Rugby
    • Sobre rodas
      • Hoquei
    • Máis disciplinas deportivas
  • Opinión
  • ToKyo 2020

© 2019 As Nosas SL.