• Que é As Nosas?
  • Quen somos As Nosas
  • Publicidade
  • Contacta con nós
Subscríbete á nosa newsletter!
As Nosas
Advertisement
  • Fútbol
    • Fútbol – Liga Iberdrola
    • Fútbol – Primera Federación
    • Fútbol – Segunda Federación
    • Novas Primeira Nacional G1
    • Novas fútbol
    • Máis Fútbol
  • Fútbol Sala
    • Novas Fútbol Sala
    • Novas Primeira División Fútbol Sala
    • Novas Segunda División Fútbol Sala
    • Máis Fútbol Sala
  • Baloncesto
    • Novas baloncesto
    • Baloncesto – Liga Feminina
    • Baloncesto – LF Challenge
    • Baloncesto – Liga Feminina 2
    • Máis basket
  • Balonmán
    • Novas Balonmán
    • Liga Guerreras Iberdrola – Balonmán
    • División de Honor Prata – Balonmán
    • Máis balonmán
  • Volei
    • Novas Voleibol
    • Voleibol – Liga Iberdrola
    • Voley – Superliga Feminina 2
    • Voleibol – Primeira División Feminina
    • Máis voleibol
  • Máis deporte
    • Novas máis deporte
    • Atletismo
    • Rugby
    • Sobre rodas
      • Hoquei
    • Máis disciplinas deportivas
  • Opinión
Sen resultados
Ver todos os resultados
  • Fútbol
    • Fútbol – Liga Iberdrola
    • Fútbol – Primera Federación
    • Fútbol – Segunda Federación
    • Novas Primeira Nacional G1
    • Novas fútbol
    • Máis Fútbol
  • Fútbol Sala
    • Novas Fútbol Sala
    • Novas Primeira División Fútbol Sala
    • Novas Segunda División Fútbol Sala
    • Máis Fútbol Sala
  • Baloncesto
    • Novas baloncesto
    • Baloncesto – Liga Feminina
    • Baloncesto – LF Challenge
    • Baloncesto – Liga Feminina 2
    • Máis basket
  • Balonmán
    • Novas Balonmán
    • Liga Guerreras Iberdrola – Balonmán
    • División de Honor Prata – Balonmán
    • Máis balonmán
  • Volei
    • Novas Voleibol
    • Voleibol – Liga Iberdrola
    • Voley – Superliga Feminina 2
    • Voleibol – Primeira División Feminina
    • Máis voleibol
  • Máis deporte
    • Novas máis deporte
    • Atletismo
    • Rugby
    • Sobre rodas
      • Hoquei
    • Máis disciplinas deportivas
  • Opinión
Sen resultados
Ver todos os resultados
As Nosas
Sen resultados
Ver todos os resultados
PUBLICIDADE - EN REFORMA PUBLICIDADE - EN REFORMA PUBLICIDADE - EN REFORMA
Inicio Opinión

Deporte para mudar o mundo

Silvia Carregal

Silvia Carregal por Silvia Carregal
06/04/2021
en Opinión
94
VISITAS
Que rule en FacebookQue rule en Twitter
En Reforma - PublicidadeEn Reforma - PublicidadeEn Reforma - Publicidade

 

Hoxe é o Día Internacional do Deporte. E logo! Que pensabades! Hai días internacionais para todo e non había de haber para unha actividade que case todas as persoas do mundo fan nalgún momento da súa vida? Pois si. Hai tal.

O deporte apórtanos cousas obvias, como os beneficios para a saúde que ten unha actividade física regular e controlada. Ir á médica e que che diga que hai que acabar co sedentarismo, que hai que moverse, é todo un (dígovolo eu). En xeral, e con pautas que nos indiquen profesionais na materia, a práctica deportiva axuda a que estemos mellor física e mentalmente.

O deporte como competición, ben entendida, con xogo limpo, e búsqueda de superación individual e colectiva, plantéxanos retos, metas, e invítanos a aprender cousas novas e a mellorar.

O deporte educa para a vida. Caerse e erguerse. Equivocarse e aprender dos erros para volvelo tentar a seguinte vez mellor. No deporte e na vida, case todo consiste en errar, volvelo tentar, e repetir ata conseguir facelo mellor. Iso ven sendo que cando non es capaz de facer algo coma unha pirueta, un pinchacarneiro, meter unha canastra, saltar á corda, patinar, canear a un rival, o intentas e o intentas até que finalmente, a cousa vai mellorando. Un perde, pero aprende a perder, igual que aprende a gañar. No deporte prima a perseverancia, a cultura do esforzo, e o traballo en equipo (incluso en disciplinas individuais).

O deporte socializa. Desde cativas xogamos con outras persoas. En si  mesmo, é un xogo. Pilla, pilla, brilé, ti a levas… Apúntaste a unha actividade deportiva e coñeces xente con inquietudes similares ás túas, que tira por ti cando non tes tantas ganas de ir adestrar, e que te anima a perfeccionar a túa técnica, pero, sobre todo, xente coa que compartes tempo, esforzos comúns, metas, retos, derrotas, choros, decepcións e sorrisos. É unha experiencia vital en sociedade.

A gran festa deportiva, os Xogos Olímpicos, son en si mesmos unha festa da humanidade, da concordia, da convivencia entre países, razas, credos. Os XX.OO. teñen parado até guerras, a chamada tregua olímpica.

Ben entendido, o deporte fai do mundo un lugar con mellores persoas

Teño par a min que a práctica deportiva, ben ententida, ben guiada, fai do mundo un lugar con mellores persoas. Xente que busca superarse, mellorar, axudar ás compañeiras a que tamén poidan facelo mellor, e aprender a traballar en equipo até cando leva a cabo unha disciplina individual.

En As Nosas, cremos nel como unha ferramenta para empoderar ás persoas que o practican (fainos sentir capaces), para traballar aprol da igualdade, que propicia a sororidade, o respecto, a ansia de superación… Consideramos que unha competitividade sá que nos axuda a superármonos, a teimar á procura de metas. Para nós, a práctica deportiva dentro duns hábitos de vida saudables é un ingrediente necesario nas nosas vidas.

A ONU danos a razón. Neste Día Internacional do Deporte, explican que “é un dereito fundamental e unha ferramenta poderosa para fornecer os lazos sociais e promover o desenvolvemento sostible, a paz, o benestar, a solidariedade e o respecto”. Como vedes, valores que, desde este humilde medio galego, hai tempo que defendemos que aporta o deporte.

A Organización das Nacións Unidas (ONU) sostén que “o deporte axuda a promover la xusticia, o traballo en equipo, a igualdade, a inclusión e a perseverancia. Tamén puede axudarnos a superar tempos de crise, como a COVID-19, reducindo a ansiedad e mellorando a nosa saúde física e mental”.

“En tempos de distanciamento físico, o deporte mantennos física e socialmente activos, incluso desde o confinamento dos nosos fogares”, asegura a ONU neste día no que nos propón o empregar o “Deporte e a actividade física para reconstruír un mundo mellor”

Desde a miña experiencia persoal e profesional considero que o deporte é inspirador e que nos aporta ferramentas para actuar ante as dificultades nas que, abofé, nos porá a vida máis cedo que tarde.

Como apuntan desde a ONU o deporte pode servirnos para mudar o mundo (a mellor).

Feliz Día Internacional do Deporte!

Etiquetas Deportedía internacional do deporteONUSilvia Carregal
Publicidade - Premios Deporte Galego 2019-2022 - Xunta de GaliciaPublicidade - Premios Deporte Galego 2019-2022 - Xunta de GaliciaPublicidade - Premios Deporte Galego 2019-2022 - Xunta de Galicia
Silvia Carregal

Silvia Carregal

Licenciada en Xornalismo e máster en xornalismo dixital. Directora de As Nosas. En 1994 iniciu súa andaina como xornalista deportiva. Ten traballado en televisión, prensa, radio, medios dixitais e axencias, asumindo diferentes responsabilidades entre das que estivo a de xefa de deportes. Nos anos oitenta participa, como xogadora, na fundación do Sal-Lence Fútbol Sala. Como xornalista puxo en marcha o espazo Ellas También Juegan adicado á visibilización do papel da muller no deporte en Galicia. En 2013 o colectivo MUDEGA premia a súa traxectoria xornalística pola achega á hora de visibilizar o deporte feminino galego.

Premios Deporte Galego 2019-2022 - Xunta de Galicia - publicidadePremios Deporte Galego 2019-2022 - Xunta de Galicia - publicidadePremios Deporte Galego 2019-2022 - Xunta de Galicia - publicidade
  • O que o peta
  • Interesantes
  • O último
Equipo de As Nosas

Nace ‘As Nosas’, o xornal do deporte feminino galego

09/01/2020
María Corral Piñón, futbolista / WILLIAM CAREY UNIVERSITY

María Corral Piñón, de Cariño a USA

06/01/2021
Almudena Quereda, creadora de A de Atenea / ALBA DEIBE

A de Atenea: Actitude e superación na piscina

22/01/2022
Loito no fútbol sala polo pasamento de Fani Martínez

Loito no fútbol sala polo pasamento de Fani Martínez

06/09/2022
Lanzamentos / ATLETISMO GALEGO

O atletismo galego de base, á procura de bos resultados no estatal de lanzamentos Castellón

0

As herculinas saen líderes do derbi provincial contra o Valdetires Ferrol

0
Partido Dépor - Sevilla da xornada 12 da Liga Iberdrola

A maxia de Tere transforma en doce un partido cun comezo accidentado

0

O Ensino arrasa no Pazo Universitario

0
Lanzamentos / ATLETISMO GALEGO

O atletismo galego de base, á procura de bos resultados no estatal de lanzamentos Castellón

31/03/2023
Na presentación do Campionato de España de Infantil feminino de volei estiveron o delegado da Xunta de Galicia, Javier Arias, o deputado de Deportes da Deputación de Lugo, Efrén Castro, o concelleiro de Xuventude e Deporte do Concello de Lugo, Mauricio Repetto en Lugo, e a presidenta do CV Arenal Emevé, Bibí Bouza / CV EMEVÉ

O CV Arenal Emevé organizará o Campionato de España Infantil Feminino que atraerá a Lugo a máis de 3.000 persoas

31/03/2023
Alicia Babarro, no Extreme Barcelona / BLANCA FLORENZA

A galega Alicia Babarro entra no equipo estatal de Breaking Sub-16

30/03/2023
Os deportistas gañadores de cinco medallas galegas na 1ª proba da Copa de España de escalada de velocidade celebrada en Oviedo xunto coa presidenta da Federación Galega de Montañismo, Josefina Maestu / FGM

Galicia consegue cinco medallas na primeira proba da Copa de España de Escalada de Velocidade celebrada en Oviedo

30/03/2023
Contacta co departamento de publicidade - As NosasContacta co departamento de publicidade - As NosasContacta co departamento de publicidade - As Nosas
  • Que é As Nosas?
  • Quen somos As Nosas
  • Publicidade
  • Contacta con nós
  • Aviso legal
  • Política de cookie (EU)
  • Subscríbete á nosa newsletter!
Sen resultados
Ver todos os resultados
  • Fútbol
    • Fútbol – Liga Iberdrola
    • Fútbol – Primera Federación
    • Fútbol – Segunda Federación
    • Novas Primeira Nacional G1
    • Novas fútbol
    • Máis Fútbol
  • Fútbol Sala
    • Novas Fútbol Sala
    • Novas Primeira División Fútbol Sala
    • Novas Segunda División Fútbol Sala
    • Máis Fútbol Sala
  • Baloncesto
    • Novas baloncesto
    • Baloncesto – Liga Feminina
    • Baloncesto – LF Challenge
    • Baloncesto – Liga Feminina 2
    • Máis basket
  • Balonmán
    • Novas Balonmán
    • Liga Guerreras Iberdrola – Balonmán
    • División de Honor Prata – Balonmán
    • Máis balonmán
  • Volei
    • Novas Voleibol
    • Voleibol – Liga Iberdrola
    • Voley – Superliga Feminina 2
    • Voleibol – Primeira División Feminina
    • Máis voleibol
  • Máis deporte
    • Novas máis deporte
    • Atletismo
    • Rugby
    • Sobre rodas
      • Hoquei
    • Máis disciplinas deportivas
  • Opinión

© 2019 As Nosas SL.